《暗泳》是布莱斯·麦奎尔编剧并执导的美国超自然恐怖片，改编自他与罗德·布莱克赫斯特创作的 2014 年同名短片，由怀亚特·拉塞尔、凯瑞·康顿、艾米丽·霍菲尔和加文·沃伦主演。影片于 2024 年 1 月 5 日在美国上映，片长 98 分钟。
截至 2026 年 8 月 28 日，影片豆瓣评分为 5.1 分，6,543 人评价；IMDb 评分为 4.7 分，32,882 人评分；烂番茄专业影评新鲜度为 19%，统计 181 篇评论，验证观众爆米花指数为 42%，页面标示 500+ 人评分。专业影评与验证观众评分均低于五成，整体反响偏负面。以下按时间顺序梳理沃勒一家搬进带泳池的新家后，逐渐发现泉水以生命换取疗愈的完整经过。
旧泳池与沃勒家的新家
1992 年，女孩丽贝卡·萨默斯在夜里来到自家泳池，想取回患病弟弟汤米的玩具船。她靠近水边时，泳池里的力量把她拖入水下。丽贝卡从此失踪，这起事件后来被当作溺亡处理。
多年后，职业棒球手雷·沃勒因多发性硬化症被迫离开赛场。他与妻子伊芙、女儿伊兹和儿子埃利奥特频繁搬家后，开始寻找可以长期居住的房子。一家人看中一栋带后院泳池的住宅；泳池已经荒废，水面覆盖着落叶和破损的塑料布，但医生建议雷进行水中康复训练，这项设施也因此成为他们买房的重要理由。
维修人员清理泳池时说明，池水来自地下泉眼，并非完全依靠普通管线。雷在清理过程中划伤手掌，随后开始在修复后的泳池中训练。与此同时，家里的猫在靠近泳池后失踪，水边也不断出现难以解释的声音和影子。
泉水带来的康复
雷每天在泳池里游泳，身体状况很快改善。他原本需要手杖，后来逐渐恢复力量和动作能力，甚至重新产生回到职业赛场的希望。改善来得越明显，他就越依赖这池水，也越不愿接受家人对泳池的疑虑。
伊芙最初把变化看作康复训练的成果，但她也发现雷的态度变得强硬。他开始把泳池视为重新获得旧生活的机会，而不是一项普通的家庭设施；随着康复继续，他对泳池的依赖也不断加深。
埃利奥特与伊兹先后遇袭
埃利奥特最先在泳池边遇到异常。他独自靠近水面时，看见池边或水下出现陌生人影；当他伸手探向池壁和排水口附近时，水中也有东西回应他。由于一家人才刚安顿下来，其他人起初把这些说法当作孩子对新环境的不适。
伊兹后来与朋友在夜间玩水。她闭眼进行“马可·波罗”游戏时，回应她的声音不再来自同伴；水中的人影向她靠近，她也遭到袭击。姐弟二人的经历表明，泳池里的威胁并非幻觉。
泳池派对暴露危险
沃勒一家在家中举办泳池派对，邻居和孩子们聚到后院。派对进行时，房产经纪人凯告诉伊芙，前屋主的女儿丽贝卡曾在泳池中溺亡。雷的身体状态看起来已经大幅好转，他也在众人面前参加水中活动；随后，他在泳池里突然失去正常判断，抓住一名孩子并把对方压在水下，自己也陷入危险。
混乱过后，伊芙带着两个孩子离开水边。她意识到雷的疾病无法单独解释全家接连遭遇的事情，决定查清房屋和泳池的过去。
萨默斯家的交换
凯协助伊芙继续查找旧记录。伊芙发现这栋房子长期伴随失踪事件，随后找到丽贝卡的母亲露西·萨默斯。
露西解释，泳池下方的水来自一处古老泉眼。泉水能够治病，但每次给予疗愈，都要求另一个人作为牺牲。汤米小时候病重时，露西接受了这场交换，丽贝卡因此被水中的守护力量带走，汤米则恢复健康。伊芙由此明白，雷的好转意味着泉水正准备从伊兹或埃利奥特中取走一人。
沃勒一家曾试图离开房子，但雷一远离泉水，病情便迅速恶化，他们因此回到住宅。听完露西的解释后，伊芙赶回家保护孩子。
水下救援与雷的选择
伊芙赶回家时，雷已经被泳池里的力量控制。他把埃利奥特困在水下，又转向伊兹。伊兹在后院躲避父亲并设法反击，伊芙则跳进泳池寻找儿子。
伊芙在水下找到失去意识的埃利奥特，却难以辨认返回水面的方向。丽贝卡的灵体出现并为她指路，伊芙最终把儿子带到池边。
伊兹用棒球棍击中雷，令他暂时摆脱控制；水中的力量随即转入埃利奥特体内。雷明白泉水必须得到一个牺牲者，便以自己替代孩子。埃利奥特恢复正常，控制全家的力量也随雷的死亡消失。
结尾
伊芙、伊兹和埃利奥特在屋外相拥。雷没有从泳池中回来，一家人失去了他，但两个孩子已经脱离水中力量的控制。
三人没有立刻搬走，而是决定留下来处理泳池，防止下一户住户重演萨默斯家和沃勒家的遭遇。他们安排施工，将泳池彻底填平。泥土被倒入池中后，这处危险不再作为家庭设施使用，故事由此结束。
